Suburi (Grundschule): Etwa die Hälfte des Trainings besteht aus dem Üben von Grundtechniken in Kombinationen um die entsprechende Präzision im Partnertraining (Kumi-Tachi) zu erlangen.
Kumi-Tachi (Partnertraining): Erlernen des richtigen Ausweichens gegen einen Schlag und des entsprechenden Gegenangriffs.
Randoori (Freikampf): Mit steigender Präzision und Kontrolle kommt der Fortgeschrittene zum freien Sparring.
Verwendete Waffen (Einzeln):
- Daito (Langschwert)
- Shoto (Kurzschwert)
- Tanto (Dolch)
- Jo (Mittellanger Stock - 1,30m)
- Speer (Yaai)
Verwendete Waffen (Kombination):
- Daito und Shoto
- Shoto und Tanto
- Doppeltes Tanto
- Doppeltes Shoto
